

онлайн-клуб (вход в систему)
(месяц бесплатно с даты входа, дальше 3 900 ₽/мес)
Онлайн-Клуб — закрытое пространство для регулярной и комплексной работы с телом. Внутри соединяются пилатес, силовой пилатес, растяжка, мобильность, мягкое восстановление и функциональная работа.
Клуб идёт сезонами: две основные тренировки в неделю по программе твоего уровня, живой Zoom со Стеллой каждую неделю и короткие пятнадцатиминутки в дни, когда на полную тренировку нет сил. Всё, что прошла, остаётся у тебя в боте — открываешь когда захочешь, даже если однажды поставишь клуб на паузу.
И общий чат — место, где можно спросить, поделиться и просто быть среди тех, кто занимается так же. Заниматься дома не значит заниматься в одиночку: рядом те, у кого такая же неделя, такие же пропуски и такие же маленькие победы.
Первый календарный месяц с даты оформления — бесплатно для каждой новой участницы. Например, при входе 29 октября первое списание — 29 ноября. Если такого числа в следующем месяце нет, период закончится в его последний день. Бесплатный месяц даётся один раз на аккаунт. Дальше 3 900 ₽/мес; точные дата и сумма будут показаны в боте до подтверждения. Цена запуска закрепляется при входе до 1 ноября 2026, 09:00 МСК, и сохраняется, пока подписка не прерывается. Отменить автопродление можно в один тап, в том числе до первого списания.
Сезон можно взять и целиком, без подписки: 48 записанных тренировок сразу, доступ в боте без срока — 13 500 ₽.
- тип предмета:
- онлайн-клуб
- состав:
- пилатес, силовой пилатес, растяжка, мобильность
- посадка:
- высокая (работаем над осанкой)
- плотность:
- 2 тренировки и живой zoom в неделю
- крой:
- сезон под твой уровень
размер
(размер определит вводный опрос)
детали
две основные тренировки в неделю — по программе сезона
живые zoom-практики: эффект присутствия и групповая динамика
запись практики хранится неделю — если не получилось подключиться
короткие практики на 15 минут — приходят сами, под твой день
общий чат: вопросы, обмен опытом и поддержка тех, кто идёт рядом
кружки и голосовые от стеллы — между тренировками
фурнитура: коврик, мфр-ролл, резинки, блоки, ремень, гантели 1–2 кг
обмеры изделия
длительность тренировки: 30–50 мин
частота: 2 тренировки в неделю плюс живой zoom
короткие практики: 15 мин, между основными
длина сезона: 24 недели
срок хранения пройденного: без срока, в боте
состав
40% силовой пилатес
20% пилатес
20% растяжка
15% мобильность
5% мягкое восстановление
марафоны и «минус 10 кг за неделю»: 0%
уход
разогревать перед использованием
не выжимать на максимум с первого занятия
пропущенная тренировка — не брак: неделя засчитывается двумя занятиями из трёх
после интенсивной носки — мфр-ролл
сушить в шавасане
при регулярном уходе тело служит всю жизнь
таблица размеров
начинающая — впервые на коврике или после долгого перерыва
практикующая — база есть, нужна нагрузка
свой размер знать не обязательно — его определит вводный опрос
через 12 недель бот сам предложит перейти на размер выше